ჩვენი ექსპრეს-სიახლეები

Category: საზოგადოება

საზოგადოება

ძლიერი ხველა 1 ღამეში განკურნებადია. რეცეპტი, რომლითაც შვილებს ვმკურნალობ

არსებობს უტყუარი საშუალება ხველის წინააღმდეგ, რომელიც ნებისმიერ სიროფზე უკეთ დაგეხმარებათ. დამწვარი შაქარი ძალიან რბილად მოქმედებს, ხსნის ლორწოს ანთებას,…

wpadmin November 13, 2025
საზოგადოება

იცოდით, რომ მარცხენა მხარეს ძილი საოცრებას მოახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე? 😴 აღმოაჩინეთ გასაოცარი სარგებელი და როგორ შეუძლია გააუმჯობესოს საჭმლის მონელება, გულის ჯანმრთელობა და სხვა! 🛌

ადამიანების უმეტესობა არ ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ სძინავს. მთავარია, დაიძინოთ იმდენი, რომ მოემზადოთ მომდევნო დღისთვის. თუმცა, აღმოჩნდა, რომ…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

სტატიაში სეზონურ დეპრესიასთან გამკლავების საუკეთესო გზებს გასწავლით .

ზამთრის მოახლოებასთან ერთად ბევრ ადამიანს ეუფლება უცნაური სევდა — თითქოს ენერგია ნელ-ნელა იკლებს, იცვლება გუნება-განწყობილება, ქვეითდება მადა და…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

აი, რა უნდა იცოდეთ – ამ ინგრედიენტის დახმარებით უკვალოდ გაქრება ნაოჭები!

პირველ რიგში, მოდით გავიგოთ, თუ რატომ ჩნდება ნაოჭები ასაკის მატებასთან ერთად.მთავარი მიზეზი კანის სიმშრალეა. ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

🕙 გთავაზობთ იმ პროდუქტების ჩამონათვალს, რომელთა მირთმევაც მშიერ კუჭზე არ შეიძლება. გაუფრთხილდით ჯანმრთელობას!

საუზმე – საკვების მიღების ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდია. მასზეა დამოკიდებული არამინის მდგომარეობა მთელი დღის განმავლობაში. მაგრამ მოდი, ვიყოთ გულახდილები,…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

რას ნიშნავს სიზმარში გარდაცვლილი ადამიანის ხილვა?

თუ თქვენ ოდესღაც დაგიკარგავთ საყვარელი ადამიანი, მაშინ იცით, რომ მისი დაკარგვით გამოწვეულ ტკივილს მთელი ცხოვრება გრძნობთ. როდესაც განიცდით…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

“3 დღეში დაიკლებთ წონაში! შეგიძლიათ მთელი დღე ამ კოქტეილზე იყოთ” – ლაშა უჩავას რეცეპტი წონის სწრაფად კლებისთვის

ლაშა უჩავამ “დილა მშვიდობისა საქართველოს” ეთერში მაყურებელს მარტივი და ჯანსაღი კოქტეილის რეცეპტები გაუზიარა. მისი განმარტებით, ახალ წელს მომატებული…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

“იზრდება პენსია, ასევე, გათვალისწინებულია სოციალური გასაცემლების და ხელფასების ზრდაც” – ცნობილია, ვინ რამდენი ლარით მეტს მიიღებს იანვრიდან?

ფინანსთა მინისტრის, ლაშა ხუციშვილის განცხადებით, 2025 წლის ბიუჯეტის პროექტით, ჯანდაცვისა და სოციალური დაცვის პროგრამების დასაფინანსებლად ჯანდაცვის სამინისტროს დაფინანსება…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

ვიდეო: „ზუსტად 1 წლის წინ, ბოლო და უკანასკნელი ღამე გავატარე შენს გვერდით“ – შორენა ონიანის გარდაცვალებიდან 1 წელი გავიდა

ზესტაფონში მცხოვრები შორენა ონიანი გასული წლის ნოემბერში მშობიარობის შემდეგ გარდაიცვალა. მისი მეორე ნახევარი, გიგა ცხელიშვილი, რომელიც ტყუპ ბიჭებს…

wpadmin November 12, 2025
საზოგადოება

იმუნიტეტის გასაძლიერებელი საშუალებები გრიპის დროს.

სიცივეების პერიოდში თითქმის ყველა სურდოთი ავადდება. ვირუსი რომ არ შეგეყაროთ, საკმარისია იზრუნოთ თქვენს თავზე და იმუნიტეტი გაიძლიეროთ! ამისთვის…

wpadmin November 11, 2025